在公司建設(shè)過程中，難免需要參加一些拓展訓(xùn)練，不過這些參加拓展訓(xùn)練時的注意事項(xiàng)你都知道嗎?一起和重慶拓展公司小編來了解一下吧：

　　1、為了便于拓展訓(xùn)練所有參加拓展訓(xùn)練人員均需著運(yùn)動裝(或休閑裝、便裝，女士不能穿裙子); 所有參加拓展訓(xùn)練人員均需穿運(yùn)動鞋(男士不能穿皮鞋;女士不能穿高跟鞋);

　　2、因活動量較大，請參加拓展訓(xùn)練人員在拓展訓(xùn)練活動前用好餐;

　　3、不要佩帶貴重物品(如首飾、手表、項(xiàng)鏈、耳環(huán)等);

　　4、如有嚴(yán)重心臟病、冠心病、孕婦、前一天通宵夜班者，或近三個月動過手術(shù)者，不能參加本次拓展訓(xùn)練; 高血壓、低血壓請自備好相關(guān)的個人藥品，如有身體不適，請第一時間反饋教練溝通;

　　5、為確保活動安全，請所有參加拓展訓(xùn)練人員嚴(yán)格按照教練指示做活動;若有違規(guī)或超出教練授意之外的動作或行為，拓展公司不承擔(dān)責(zé)任;

　　6、非參加拓展訓(xùn)練人員到場，必須報我方同意，否則按參加拓展訓(xùn)練人數(shù)收費(fèi);

　　7、非未成年人參加拓展訓(xùn)練，禁止帶未成年人入場;

　　8、禁止攜帶寵物到拓展訓(xùn)練現(xiàn)場;

　　9、未經(jīng)同意不得擅自接觸拓展基地設(shè)施，不得破壞、毀損基地自然景觀、林木等，愛護(hù)基地環(huán)境，講究衛(wèi)生，不隨地丟垃圾;

　　10、活動前3天把人員名單身份證號碼傳給我方(保險需要)。